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肩コリコリです^^:

BH今日も爽やかなお天気278でも・・・ここ数日、不安定で雷雨になる事が・・・今も何だかあやすぅい~空模様292

午前中からお友達が来たので意味は無いけど、録画したソウルの旅番組を観てお昼は我が家でジャージャー麺372プチ韓国ごっこ(爆)

最近益々肩凝りがひどくなってるのでPCの前から離れるのが一番なんだけど、ついにマッサージマシーン買っちゃいました(笑)

マッサージ機今までは100均で買った自分でバンバン(画面左)棒が手放せなかったんだけど、電動マシーン
をたまたまジャスコで見かけお試ししたら気持ちいいんだもん ((´-`)ヽお値段も¥1980とお手頃価格\(@^0^@)/でも耳元でガガガガ・・・・と結構大きな音がするのが難点393

楽しくて購入初日1時間くらい腰や肩に当ててたら左肩・・・やり過ぎたらしく違う痛みに襲われちゃった404今はじょうずに使いこなしてます465

 

大雨の被害が各地で出ているようですね。大雨地方の皆さんお気をつけくださいね(=^_^=)

追記です →BBSにみかんさんがまたまたお宝画像ペッタンしてくれました。 みかんさん、北国まで出前アリ(´・ω・)(´_ _)ガト♪
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(非公開コメント受付中)

まささん、minさん、おはようございます。
まささん、肩こり辛いね。
私は合谷(手の親指と人差し指の間)をもんだり、
足裏の指の根本、足の親指、第2・3・4指をもみほぐします。
結構楽になりますよ。
足の裏全体をもむのも、気持ちがよくて良いですよ。
肩ばかりでなく、足裏や指ももんでみてね。
大丈夫?
まさちゃん・大丈夫?
肩こりが辛いって聞いてから
大分たちますが・全然よくならない?
あんまり無理しないでねぇ~。
ノースリー着て肩冷やしてるのも
良くないんじゃないの?(笑)
お風呂でゆっくりほぐしてね。
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masa

Author:masa
ビョンホンssiに恋をし最近彼は殿堂入り(*^^*)
「宮」を観てチュ・ジフン君にぞっこん(。-_-。)ノ(笑)
「アンティーク」の公開が楽しみです^^

御曹司が大好物( ̄∇+ ̄)vキラーン
韓ドラが大好き♪ヾ(≧▽≦)ノ 


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